ÜGYFELEINK VISSZAJELZÉSEI:
♥

„Nagyon sokat köszönhetek Lillának. Mindig rendkívül türelmesen és figyelmesen hallgat végig, valódi jelenléttel. A közel 20 év önismereti munkám vele került igazán rendszerbe, tudatos szintre és minden alkalommal segít rávilágítani olyan összefüggésekre, amelyeket korábban még nem vettem észre magamon.Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne megszabadulni berögzült automatizmusaitól. Számomra az EQ-tréning hozta a legmélyebb és legtranszformatívabb fejlődést. Alapjaiban változtatta meg azt, ahogyan a világhoz és az emberekhez kapcsolódom. Hálás vagyok a támogatásáért.” (K. L.)

“Serenát azért kerestem fel, mert hosszú ideje súlyos alvásproblémákkal küzdöttem. Annyira rossz állapotban voltam, hogy több éjszakát teljesen ébren töltöttem, napokon át csak 2–3 órát tudtam aludni, éjszaka rendszeresen felébredtem, és képtelen voltam visszaaludni. Hónapokig éltem így, ami egyre frusztráltabbá és kimerültebbé tett, úgy éreztem, elfogytak az erőforrásaim. Ebben az állapotban kezdtük el a közös munkát. Egyre jobban lettem, a probléma enyhült, de nem múlt el teljesen.
Nyáron aztán jelentkeztem Serena csoportos EQ tréningjére is. Eleinte nagyon ijesztő volt a gondolat, de bíztam benne, ezért belevágtam. Ez az egyik legjobb döntésem volt. A csoport elképesztően sokat adott: támogatást, felismeréseket, biztonságot és lendületet. Hihetetlenül gyorsan kezdett változni az életem, és ekkorra az alvásproblémáim teljesen megszűntek.
Közben felvételt nyertem az álommunkámra, és végre elindultam a saját, önazonos utamon. Serena támogatása hatalmas erőt adott a változtatáshoz, és ahhoz, hogy valóban magamért kezdjek élni. Örökre hálás leszek neki, és nagyon boldog vagyok, hogy rátaláltam. Szívből ajánlom mindenkinek, aki valódi, mély és tartós változásra vágyik.” (Dr. B.D.)

“Kedves Panni!

Életem során számomra érthetetlen, megmagyarázhatatlan visszajelzések érkeztek másoktól, feleségemtől, családomtól és sok barátomtól. Hosszú időnek kellett eltelni ahhoz, hogy belássam mennyire befolyásolják viselkedésemet, attittűdjeimet másokkal az ún. bevésődött gyermekkori vagy fiatalkori jó, de legfőképp a rossz minták. Segítségeddel rájöttem, hogy nem szabad megváltoztatni, sajátomra alakítani mások személyiségét, viselkedését, mert zsákutcába jutok. A kezdeteknél tartunk, de már érzem emberi kapcsolataimban a "Hol vagyok benne Én?" érzést. Megtanítod nekem, hogy a feltétel nélküli lojalitás és segítőkészség felőrli egyéniségemet. Lassan, de tudatosan irányítod fejlődésem útját. Fejlődésemben, bár "nehéz", konok ember vagyok, az alagút végén kezd pislákolni valami fény, de türelmes és kitartó leszek, megígérem Neked. Próbálom megfogadni tanácsaidat, bevallom nem mindig sikerül.  Megértő és türelmes vagy hozzám, pedig néha lelkileg nem vagyok a toppon. Köszönöm Neked, hogy együtt megyünk ezen a göröngyös úton és hálát adok, hogy fejlődésemnek megadtam ezt az esélyt. Minden köszönök Panni.” (R.T.)

„Januárban úgy döntöttem, hogy elindulok a saját fejlődésem útján. Felkerestem Lillát, és elmondtam, hogy milyen problémákkal küzdök. Ezek között szerepelt az önbizalomhiány, párkapcsolati problémák és gyermeknevelési gondok. Már az első beszélgetésünk alkalmával azt éreztem, hogy úgy kapcsolódik hozzám, mintha belém látna. Tetszett, hogy nem csupán végighallgatott, hanem reflektált is a mondanivalómra. Az elhangzottak aktívan dolgozni kezdtek bennem. Egy izgalmas kaland vette kezdetét. Egyre többet és többet tudtam meg a saját működésemről, határaimról, kommunikációmról, gyermekkoromról és az emberi kapcsolataimról.
Ezen ismeretek birtokába jutni azonban korántsem volt egyszerű feladat. A közös munka olyan traumákat hozott a felszínre, amelyeknek nem is voltam tudatában. Sebek voltak ezek, amelyek a lelkem mélyéről, gyógyulatlanul árasztották a negatív megéléseket. Ezeket akkor még nem tudtam értelmezni. Nehéz volt szembenézni azokkal a sérelmekkel, amelyek felszínre törtek. Azonban szép lassan elkezdtem érezni, hogy másként állok önmagamhoz és a környezetemhez. Elfogadóbb, empatikusabb és türelmesebb lettem. A konfliktusaim, amelyek korábban egóból vívott, vérre menő csaták voltak, megszelídültek, és intelligens eszmecserék, valamint érzelemátadások kerültek a helyükre.
Hiszem, hogy az út, amelyen nap mint nap egyre előrébb haladok, még nem ért végső állomásához. Ennek ellenére elmondhatom, hogy olyan sok pozitív változás érkezett az életembe, hogy szívemben a várakozás izgalmával szeretnék tovább haladni a célom felé. Olyan felnőtt akarok lenni az életemben, akinek kiegyensúlyozott emberi kapcsolatai vannak, ismeri és meghúzza saját határait, tud konstruktív konfliktusokat lebonyolítani, és ami számomra az egyik legfontosabb: fel tud nevelni úgy egy gyermeket, hogy annak ne kelljen meggyógyulnia a gyerekkorából.” (L. SZ. K.)

“Serena has been the light touch that always help me stay stable, look in every direction and choose the path that I needed to follow, be it uphil or downhil. She has been with me through the worst and best patches of my life. Serena helped me reconnet with the most wounded part of me, accept them and amend the schemas that made me spin in circles. I've seeked the guidance of a trained professional many times in my life, no one ever Seen me like Serena did.” (N.M)

“Pannival való közös munkánk során segített nem tudatos megérzéseket felismerni és tudatos szintre emelni. Önismereti és párkapcsolati kérdéseket beszéltünk meg, amiket a való életben is hasznosítottam. Mindenképpen hasznosnak érzem az együttműködésünket, amit ezúton is szeretnék Panninak megköszönni.” (B.)

"Az EQ tréning számomra valódi fordulópont lett. Lilla vezetésével sokkal tudatosabban kezelem a saját érzéseimet, reakcióimat és helyzeteimet, és érezhető a fejlődés a mindennapokban is. A folyamat még tart, de most már van egy stabil, használható alapom. Hálásan köszönöm!" (H. N.)


Serenának: “Amióta veled dolgozom, olyan belső tér nyílt meg számomra, ahol valódi fejlődésre lett lehetőségem. Ez a közös munka segített abban, hogy ne pusztán túlélésből létezzek, hanem elkezdjek jelen lenni a saját életemben. Amikor felvettem veled a kapcsolatot, úgy éreztem, hogy abban a mélységben, ahol akkor voltam, minden mozdulat nehéz és kilátástalan. A rémálmok éjszakákon át nyomás alatt tartottak, a megfelelési kényszer pedig újra és újra játszmákba sodort a családommal szemben.
Az önbizalmam akkoriban nagyon illékony volt, gyakran bekapcsolt nálam az imposztor szindróma. Azt éreztem, hogy nem követhetek el hibákat, mindig túl kell teljesítenem, és a munkámban sem tudtam nemet mondani. Ennek következményeként a mindennapos, elkeseredett zokogások az életem részévé váltak. A közös munka hatására ezek fokozatosan elcsendesedtek, és ezzel párhuzamosan az önbizalmam is lassan elkezdett helyreállni, a depresszió pedig egyre inkább engedett a szorításából.
Ma már elég erős vagyok ahhoz, hogy észrevegyem, mikor akarnak behúzni régi játszmákba, és képes vagyok tudatosabban reagálni ezekre a helyzetekre. A közös munka lehetővé tette számomra, hogy szeretettel forduljak önmagam felé, és felépítsek egy olyan belső kapcsolatot magammal, amelyet már soha senki nem vehet el tőlem. Idővel biztossá vált számomra, hogy a traumáimat képes vagyok elengedni, ha kellőképpen dolgozom rajtuk, és ha bele merem tenni azt a munkát, amit valóban megérdemelnek.
Ahogy bennem változnak a dolgok, úgy rezdül velem együtt a külvilágom is. Már nem vagyok annyira kétségbeesett, mint a tavalyi év elején, és egyre inkább érzem, hogy van belső tartásom, mozgásterem és bizalmam önmagam felé. Ma már nem a félelem irányítja a döntéseimet, hanem egy egyre stabilabb belső iránytű.
Köszönöm hogy vagy.” (L.K.)

"Seriről: Intelligens embernek gondoltam magam, sok mindent ismerek, látok és tudok a világról. Legalábbis ezt képzeltem. Aztán egy válás nagyon-nagyon megviselt, és azt éreztem, valamilyen segítségre van szükségem. A párom javaslatára (azóta is hálás vagyok neki ezért) beiratkoztam egy csoportos EQ tréningre, amit Panni és Seri vezetett. A tréning jó volt arra, hogy megértsem, mi is az az EQ, és hogy a fejlesztése nem is rossz dolog. Műszaki végzettségem, neveltetésem és beállítottságom ezidáig biztosított arról, hogy soha ne találkozzak az érzelmi intelligencia fogalmával. Szerencsére ez megváltozott a tréninggel, illetve elindultam egy úton. Azóta Serivel fejlesztünk engem, akiről bizton állíthatom, hogy nem hétköznapi tréner. Ahogy én tapasztalom, a hatalmas tudása mellett legalább ugyanennyire használja a megérzéseit. Pontosan rá tud kérdezni dolgokra, vagy tud nyersen szókimondó lenni, esetleg hallgatni, amit éppen a helyzet megkíván. Én igénylem a szókimondást, mert így gyorsabban tudok haladni. Nem mellesleg, coach és szervezetfejlesztő is, ami a munkámban is rengeteget segített. Amit tanultam Seritől, az egy ébredés érzése. Megtanultam (tanulom) folyamatosan figyelni a saját érzéseimet és érzelmi reakcióimat a különböző szituációkban. Megpróbálom megérteni, miért úgy reagálok, ahogy, még ha nem is úgy szeretnék. A felismerés az első lépés a változáshoz, és ebben nagy segítséget kapok. Aztán már rajtam a sor…” (T.S.)